Биринджи адым – агъзавий сагълыгъынъ акъкъында тюшюнмек.
Тишлеринъизде бошлукълар (тешикликлер) пейда олмасына ярдым этмек ичюн:
тишлеринъизни куньде эки кере фырчылап, куньде энъ аздан бир кере ипланынъыз .
тиш пастасы олгъан фторлы къулланынъыз .
эр 6-12 айдан эр 6-12 айдан эр 6-12 ай ичинде тиш экимини тешкеринъиз.
ашлар арасындаки леззетни сынъырламакъ .
Аш арасында ашамакъ тюкюриклеринъизге тишлеринъизге зарар кетире бильген экшиликлерни нейтраллештирмеге ярдым этер.
Тишлеримни не къадар ювмакъ керек?
Куньде эки кере тишлеринъни фырчыла. Энъ яхшы вакъытларда сабалыкъ аштан сонъ ве геджелери ятмаздан эвель. Идеаль алда, тишлеринъизни ювмакъ ичюн ашап, ичкен сонъ 30 дакъкъа бекленъиз.
Йымшакъ къылчыкъларнен тиш фырчысыны къулланынъыз. Тиш фырчысы къылчыкъларыны сувнен дымлатып, нохут ярдымынен нохут ярдымынен флюоризациялангъан тиш пастасынынъ микъдарыны къулланынъыз. дакъкъа девамында таймер къойып, бутюн тишлеринъизни яхшы этип фырчыламакъ керек.
Эгер эль фырчысыны къуллансанъ, тишлеринъизни яваштан даирелер ичинде ювынъыз. Бу ойле ки, эр бир тишнинъ гум сызыгъы янында темиз. Тишлеринъизнинъ ичини, тышыны ве чайнагъан юзюни фырчыламагъа эмин олунъ.
Эгер электрик фырчысы къулланылса, фырчыны тек яваштан кечиринъиз. Фырчыны тишлеринъизнинъ бутюн юзюне ёлланъыз. Тиш фырчынъны кошеге эгип, сагъызларынъны фырчынъ. Тильни де яваштан фырчыламакъ мумкюн.
Тиш пастасыны тюкюр, оны ютма. Сувнен чайкъамакътан къачынынъыз. Бу исе тиш пастасындаки фторгъа тишлеринъизни пекитмек ичюн даа чокъ вакъыт бере.
Тишнинъ ипини ювмакъ недир?
Тишлеринъиз арасында темизлемек – тиш иплигидир. Бу тиш фырчысы етип оламагъан бошлукълардан ашайт парчачыкъларыны ве плёнка бактерияларыны ёкъ этмекнинъ бир ёлудыр.
Сызыкъларынъыз ве тишлеринъиз арасында къалгъан ашайт ве плёнка бактериялары ялынъыз ялынъызлыкъ ве сагъызларнынъ зарарланувына кетире биле.
Сиз:
йипнинъ тиш ипини (музыкасыз я да мумсыз)
тиш лентасы
акъынтылар
Тишлерара фырчылар .
сув анбары
Амма бизим электрик тиш ювгъанымызны къулланып, энъ самимий ве эффектив ёл бар.
* Темизлев талаплары ичюн чешит режимлер: йымшакъ, Темиз, кучьлю, Массаж
* Тишлер арасында 100% темизлене ве ашайт къалдыкъларыны ёкъ эте.
* Ёлда къолай къулланмакъ ичюн компакт ве ташымал дизайн.
* Къаннынъ сагълам долашувына ярдым этмек ичюн яваштан сакъызлар.
* Аркъа ювунгъан дизайн тильни темизлемеге ве ярамай нефес алмагъа ярдым эте.